Jana Pleisch
Ich bin Jana – eine positive und ehrgeizige Person, aktive Torhüterin und Gründerin von GoalieLab71. Mein Ziel ist es, die Weltspitze zu erreichen und gleichzeitig andere dabei zu unterstützen, ihre eigenen Ziele zu verfolgen und zu erreichen. Ich liebe es, mich zu messen, mich weiterzuentwickeln und meine Erfahrungen und Erkenntnisse auf diesem Weg mit anderen zu teilen.
Meine Coaching Philosophie
Als Coach ist es mein Ziel, dir zu helfen, dein eigenes Spiel besser zu verstehen, deine Stärken weiterzuentwickeln und an den Details zu arbeiten, die dich auf das nächste Level bringen können. Ich möchte dir klares Feedback, praktische Werkzeuge und neue Perspektiven geben, die du direkt in dein Spiel übertragen kannst.
Gleichzeitig möchte ich nicht, dass du etwas einfach nur machst, weil ich es dir sage. Mir ist wichtig, dass du verstehst, warum du etwas machst.
Deshalb möchte ich oft, dass du eine Einheit mit mehr Fragen verlässt, als du mitgebracht hast.
Warum hast du dich für diese Lösung entschieden? Hättest du etwas anders machen können? Was funktioniert für dich am besten? Dein eigenes Spiel zu hinterfragen, macht dich bewusster in deinen Entscheidungen und hilft dir dabei, ein tieferes Verständnis für dich selbst als Torhüter:In zu entwickeln.
Ich werde dir Antworten geben – aber ich möchte dir auch beibringen, wie du diese Antworten selbst findest.
Für mich besteht gutes Coaching aus einer Kombination aus Wissen, ehrlichem Feedback, individuellen Lösungen und Neugier.
Ich möchte dir die Werkzeuge geben, die du brauchst, um dich weiterzuentwickeln, und dir gleichzeitig helfen, immer selbstständiger für deine eigene Entwicklung Verantwortung zu übernehmen.
Karriereweg
2012–2019
Juniorenligen Schweiz
Ich begann im Alter von sechs Jahren in meinem lokalen Verein mit dem Unihockey, wo meine Leidenschaft für den Sport ihren Anfang nahm. Von dort aus durchlief ich alle Jugendmannschaften bis 2019 und legte damit den Grundstein für meine Karriere als Unihockeygoalie.
2019-2022
Sportschule Erlen
Ich besuchte die Unihockey Schule in Erlen, wo ich deutlich mehr trainieren konnte als viele andere Spieler in dem Alter und meine Entwicklung auf ein neues Niveau heben konnte. Während dieser Zeit spielte ich weiterhin in Jungsmannschaften, was mich herausforderte und mir half, mich als Torhüterin sowohl mental als auch physisch weiterzuentwickeln.
2022-2023
Northern Stars U18, U21, Damen
Ich bin nach Finnland gezogen, um für Northern Stars zu spielen und neue Erfahrungen zu sammeln sowie mich in einem anderen Umfeld neuen Herausforderungen zu stellen. Während dieser Zeit spielte ich in der U18, U21 und Damenmannschaft. Dadurch konnte ich wertvolle Spielpraxis sammeln und meine Entwicklung vorantreiben.
2023-2024
Kloten Dietlikon Jets U21
Ich kehrte in die Schweiz zurück, um für die Kloten-Dietlikon Jets in der U21 zu spielen. Wir hatten ein sehr erfolgreiches Jahr und wurden Schweizer Meister, was ein absolutes Highlight meiner Karriere ist. Neben dem Spielen arbeitete ich auch im Unihockey. Hauptsächlich als Trainer, wodurch ich wertvolle Erfahrungen sammelte und mein Spielverständnis aus Trainersicht weiterentwickelte.
2024-Jetzt
Northern Stars F-Liiga
Seitdem spiele ich wieder in Finnland für die Northern Stars. 2025 gelang uns der Aufstieg in die F-Liiga, sodass ich seither in der höchsten finnischen Spielklasse antrete. Parallel dazu bin ich im Verein auch als Torhütertrainerin tätig und betreue die jüngeren Goalies im Training.
